top of page
Pour préparer votre corps à l’effort ou en fin pour favoriser la récupération post séance
Préparation - Récupération
Que ce soit en début de séance à l’aide de rouleau de auto massage pour préparer votre corps à l’effort ou en fin pour favoriser la récupération post séance avec le pistolet de massage, Coach Rémi mettra tout en œuvre pour optimiser vos efforts.
To prepare your body for exercise or at the end of the day to promote post-session recovery
Preparation - Recovery
Whether at the start of the session using the self-massage roller to prepare your body for exercise or at the end to promote post-session recovery with the massage gun, Coach Rémi will do everything possible to optimize your efforts.
bottom of page